体調不良

昨日寝る前にくしゃみを５～６回連発。

何か鼻が詰まった感じがしたまま就寝。

起きてみるとまずは寒気が寒い。

鼻も詰まっていて喉の調子も悪い。

検温してみると３６.３度で熱はないらしい。

とりあえず出社してみると容態は悪化して、声がかなりおかしい。

そして声を出すのがキツイって感じになる。

鼻は治ったけど寒気はそのまま。

午後になると調子は戻ってとりあえずなんともなさそうな気がしてくる。

帰ってきて晩ごはんを食べてみると、背中が寒い。

悪寒が寒いと一緒だ。

暖かくしておやすみしよう。